Фиолетовый браслет: ожидание и реальность | Hyppikata

Фиолетовый браслет: ожидание и реальность

фиолетовый браслет

Думаю, многие слышали о такой практике как фиолетовый браслет.

Это идея Уилла Боуэна и она заключается в том, что вы надеваете фиолетовый браслет и перестаете жаловаться, ныть, высказывать недовольство и сплетничать. В течении 21 дня браслет должен быть на одной руке. Как только вы делаете что-то из запрещенного списка – нужно перевесить браслет.

Поначалу эта идея меня вдохновила. Искала долго фиолетовый, но так и не нашла. Первой проблемой для многих становится отсутствие браслета фиолетового цвета. Вам на помощь придет интернет, где ушлые продавцы ждут вас, точнее ваших денег. Интернет-магазины пестрят привлекательными лозунгами и предложениями купить браслет и изменить свою жизнь.
Подвох и в отзывах.
Ведь мы находим только положительные комментарии, где люди рассказывают как изменилась их жизнь после практики. Мы начинаем думать, что всё не так сложно как кажется. Когда же у нас что-то не получается, то виним себя в первую очередь. Так уж мы виноваты?

Может ли любой из нас проносить браслет 21 день?

Способен ли современный человек прожить без жалоб, без нытья и без высказывания своего мнения?
Кажется, что эксперимент довольно удачный и действительно мы можем поменять в себе абсолютно всё.
Это не совсем так.

В идеале мы должны создать мир без жалоб, но не стоит забывать, что не все люди носят браслет, не все слышали о практике и не все хотят меняться.
Человеку нужно менять окружение, чтобы изменить привычный способ жизни, где есть место нытью и жалобам.
Выходит, прежде чем начать эксперимент нам нужно поменять близкое окружение, работу или место учебы, привычное расписание и начинать всё заново.

Это стресс.

Если вы не хотите таких кардинальных перемен, то вам нужно будет выстоять перед теми, с кем ещё вчера вы сплетничали.
Это тоже стресс.
В отзывах пишут, что отпадут ненужные люди и появятся нужные. Изначально стоит подумать, готовы ли вы, чтобы близкие вам люди отдалялись от вас?
Уже больше стресса, чем пользы.
По условиям практики даже если в голову залетела негативная мысль, то нужно перевесить браслет.
Куда можно деться от негативных мыслей? Куда девать негативные эмоции?
Негатив  — вреден, но и полный позитив тоже неполезен.

Эмоции преследуют нас каждый день.
Мы наполнены эмоциями.

Внутри человека есть определенный баланс, и мы придерживаемся его. Какими чувствами нас будет переполнять, зависит от нас, конечно же, но и полностью отказываться от негативных эмоций невозможно.
В случае с фиолетовым браслетом нарушается этот баланс. Человек пытается подавить в себе негатив и думает, что делает полезное дело.
Вы не думали куда деваются эти самые подавленные чувства?
Они копятся. Ждут своего времени. Как только пробьет их час — человек взорвется. Возможно это будет просто нервный срыв, а может даже болезнь. Сейчас много говорят о болезнях вызванных психосоматикой.
Люди часто начинают носить браслет именно в плохой период своей жизни. Они верят, что это способно изменить обстоятельства. Вера в плацебо. Каждый раз, когда приходится перевешивать браслет это стрессовая ситуация. Если человек ответственный, то его тоже огорчает надобность менять браслет.
В итоге мы понимаем, что пользы не так уж и много от этой техники.

В самом начале я рассказывала об этой идее друзьям и некоторые согласились начать вместе со мной.
Когда же перестала носить браслет, мне было стыдно перед теми, кого я уговорила присоединиться.
Какого же было моё удивление, когда у многих с запястий исчезли эти браслеты. Кто-то признавался сразу, что ничего не вышло. Кто-то стеснялся сказать, так же как и я.
Затем всё чаще стала слышать от посторонних людей, что им стало тяжело, что они начали ругаться с близкими, срываться на коллегах и в итоге просто сняли браслет.
Все мои сомнения развеялись, когда знакомый священник подтвердил, что человек не бывает безгрешен и всё равно допускает плохие мысли к себе. Нужно только проанализировать, почему она возникла и попытаться изменить то что притянуло её к человеку. Не подавить, а проанализировать.
Есть ли альтернатива? Конечно есть.
О ней я вам расскажу в следующую субботу.

А вы пробовали носить фиолетовый браслет? Что вы думаете об этой практике?

Верьте в чудеса, будьте чудом.
С любовью, Диана.

Добавить комментарий